エレルギー 158kcal
たんぱく質5.3脂質2.3ｇ炭水化物28ｇナトリウム740mg
ちょっと辛すぎかな。汗でます。お米は長めに待たないとぶつぶつしてます。
1食
購入場所：ウエルパーク
Asahiブロッコリーのイタリアン粥
エネルギー88kcal
たんぱく質2.8ｇ脂質1.0ｇ炭水化物16ｇナトリウム860mg
